Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Dalam Semingu

Untuk orang yang butuh menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Diet ini diberikan oleh salah satu Rumah Sakit di Maryland USA untuk para pasien jantung yang perlu menurunkan berat badan dengan cepat sebelum dioperasi.

Program 7 hari ini digunakan sesering mungkin sesuai kebutuhan. Jika dipraktekkan secara tepat dan dijalankan secara penuh, program ini akan membersihkan system metabolism yang akan membantu ketahanan tubuh dan memberikan kondisi segar yang sebelumnya tidak dirasakan. Hanya dalam jangka waktu hitungan hari, anda akan merasakan tubuh anda akan menjadi lebih ringan sekurang2nya 10 pounds (+/- 4 kg ) dan bahkan mungkin hingga 17 pounds ( +/-7.5 kg ) serta memiliki energy yang lebih besar. Lanjutkan program ini selama anda ingin dan merasakan perbedaannya.

Program ini adalah program pembakaran dan rahasianya adalah bahwa anda akan membakar kalori lebih banyak dari pada kalori yang anda konsumsi. Ini akan membersihkan system pengelolaan dalam tubuh dan memberikan kesegaran. Program ini menganjurkan untuk tidak mengkonsumsi minuman beralkohol sama sekali karena adanya upaya pembuangan tumpukan lemak dalam tubuh dan system metabolisme. Mulailah program ini dengan terlebih dahulu membebaskan diri dari konsumsi alkohol minimal 24 jam.

Karena perbedaan system pencernaan masing2 orang, program ini akan memberikan efek yang berbeda 2 bagi tiap orang. Setelah 3 hari menjalani program maka anda akan merasakan kesegaran dan memiliki energy lebih besar dari sebelum anda mengikuti program ini JIKA ANDA TIDAK SEKALI-KALI MELANGGAR. Setelah beberapa hari mengikuti program ini anda akan merasakan perubahan signifikan terhadap kantong perut anda. Walau anda masih bisa mengkonsumsi kopi hitam tanpa pemanis atau gula, anda akan menemukan bahwa setelah 3 hari mengikuti program ini kebutuhan anda atas kafein dirasa tidak perlu lagi.

SAMA SEKALI TIDAK BOLEH DIKONSUMSIKAN SELAMA PROGRAM :

1. ROTI / NASI
2. MINUMAN BERALKOHOL
3. MINUMAN BERKARBONASI (COKE,SPRITE,GREEN SAND,AIR SODA, dsb)
4. MINUMAN DIET (DIET COKE dll)
5. MAKANAN GORENGAN
YANG BOLEH DIKONSUMSI :
1. AIR PUTIH
2. KOPI HITAM TANPA PEMANIS / GULA
3. TEH TANPA PEMANIS / GULA
4. CRANBERRY JUICE
5. SUSU RENDAH KALORI ( HANYA PADA HARI YG TELAH DITETAPKAN )
CATATAN :
*SUP PEMBAKAR LEMAK DAPAT DI KOMSUMSI SETIAP SAAT MERASA LAPAR, MAKANLAH SEBANYAK YANG DIINGINKAN DAN SESERING YANG DIMAUI.
*SUP INI TIDAK MENAMBAH KALORI DALAM TUBUH SAMA SEKALI. SEMAKIN BANYAK SUP INI ANDA KONSUMSIKAN SEMAKIN BESAR LEMAK ANDA YANG TERBAKAR.
*ANDA JUGA DAPAT MEMAKAN AYAM YANG DIREBUS ATAU DIPANGGANG (TANPA KULIT) UTK MENGANTIKAN DAGING.
*KEHARUSAN MENGKONSUMSI OBAT2AN SELAMA MASA DIET TIDAK AKAN MENGGANGGU PROGRAM INI SENDIRI.
*JIKA ANDA LEBIH MENYUKAI IKAN DI BANDING DAGING, ANDA DAPAT MENUKER MENU DAGING DENGAN IKAN.

“ SUP PEMBAKAR LEMAK ”

BAHAN DASAR :

1. 3-6 BAWANG BOMBAY
2. 6 BUAH TOMAT SEGAR
3. 1 BUNGA KOL
4. 2 BUAH PAPRIKA HIJAU
5. KALDU / AIR

CARA MEMBUAT :
POTONG SAYURAN KECIL2, MASUKKAN DALAM AIR KALDU, REBUS SELAMA 10 MENIT ATAU SAMPAI LUNAK. MAKANLAH SUP INI TIAP ANDA MERASA LAPAR SEJUMLAH YANG ANDA INGINKAN DAN TIAP SAAT DALAM SEHARI. SUP INI TIDAK AKAN MENAMBAH KALORI DALAM TUBUH.

HARI - 1
MAKANLAH SEGALA JENIS BUAH KECUALI PISANG. SEMANGKA MEMILIKI KANDUNGAN RENDAH KALORI DIBANDINGKAN DENGAN BUAH2AN YANG LAINNYA. MAKANLAH HANYA SUP PEMBAKAR LEMAK DAN BUAH2AN SEPANJANG HARI – 1 INI. UNTUK MINUMAN BOLEH KONSUMSI TEH TANPA GULA, CRANBEERY JUICE DAN AIR PUTIH.


HARI - 2
MAKANLAH SEGALA JENIS SAYURAN, BAIK MENTAH ATAUPUN DIREBUS SESUAI SELERA. UPAYAKAN MAKAN SAYURAN HIJAU DAN HINDARI SAYURAN BERBIJI SEPERTI KACANG PANJANG,BUNCIS MAUPUN JAGUNG. MAKANLAH SAYURAN TERSEBUT BERSAMA SUP PEMBAKAR LEMAK DIATAS. PADA SAAT MAKAN MALAM, SEBAGAI PENGHARGAAN TERHADAP KOMITMEN ANDA SENDIRI, MANJAKAN DIRI ANDA DENGAN KENTANG REBUS. MAKANLAH SUP PEMBAKAR LEMAK DAN JANGAN MAKAN BUAH SAMA SEKALI DI HARI – 2 INI.

HARI - 3
KOMBINASIKAN MAKANAN HARI -1 DAN HARI -2 DIHARI KE-3 ini, MAKANLAH SUP, BUAH2AN, DAN SAYUR2AN.

*JIKA ANDA MENGIKUTI PROGRAM HARI KE-1 SAMPAI DENGAN HARI KE-3 TANPA MELANGGAR SEDIKITPUN, PADA HARI KE-4, ANDA SEMESTINYA TELAH KEHILANGAN +/-3 KG.

HARI - 4
MAKANLAH HANYA PISANG DAN SUSU RENDAH KALORI (SKIMMED MILK). MAKANLAH HINGGA 8 BUAH PISANG DAN MINUMLAH SKIMMED MILK SEBANYAK YANG ANDA INGINKAN. KEDUA JENIS MAKANAN DAN MINUMAN TERSEBUT MENGANDUNG KARBOHIDRAT DAN KALORI YANG ANDA BUTUHKAN DAN MENGGANTIKAN KEBUTUHAN ANDA AKAN RASA MANIS SETELAH 3 HARI PERTAMA PROGRAM. SUP PEMBAKAR LEMAK TETAP ANDA KOSUMSI SEPANJANG HARI-4 INI.

HARI -5
MAKANLAH DAGING DENGAN TOMAT, ANDA BOLEH MEMAKAN IKAN (DAGING HINGGA 0,25 KG) TETAPI BISA DIGANTI DENGAN AYAM PANGGANG ATAU IKAN REBUS DAN TOMAT SEGAR SEBANYAK 6 BUAH SEPANJANG HARI. MINUMLAH SEKURANGNYA 8 GELAS AIR PUTIH UNTUK MEMBERSIKAN TUBUH DARI URIC ACID. MAKANLAH SUP PEMBAKAR LEMAK SEKURANGNYA 1 KALI HARI INI.


HARI -6
MAKANLAH IKAN (DAGING –SEPERTI HARI KE-5) DAN SAYURAN. KONSUMSI SESUAI KEINGINAN. ANDA BAHKAN DAPAT MAKAN 2 – 3 STEAK HARI INI, TANPA KENTANG. PASTIKAN SUP PEMBAKAR LEMAK ANDA KONSUMSIKAN HARI INI.

HARI -7
NASI BERAS MERAH , JUICE BUAH TANPA PEMANIS DAN SAYURAN MENJADI MAKANAN ANDA HARI INI BESERTA SUP PEMBAKAR LEMAK.


PADA HARI KE-7 SEMESTINYA ANDA TELAH KEHILANGAN +/- 6 KG. JIKA PRESTASI ANDA TELAH TERCAPAI HENTIKAN PROGRAM UNTUK JANGKA WAKTU 1-2MINGGU DAN KEMBALILAH MENJALANI PROGRAM HINGGA BERAT BADAN IDEAL ANDA TERCAPAI.Yah cara diet ini membutuhkan kedisplinan yang tinggi agar kita mematuhi aturan untuk diet ini :-D.Gannbatte ne !!!!

Elizabeth Bathory

Nah agan dan sista sekarang.Saya akan membahas tentang seseorang yang tentang perempuan yang telah melakukan pembunuhan beranta sekitar kurang lebih 650 KORBAN!!!!!!!.Nah Langsung aja nih.

Elizabeth Bathory lahir pada tanggal 7 Agustus 1560 dan meninggal 21 Agustus 1614 pada umur 54 tahun.Elizabeth adalah Countess(istri bangsawan)Hungaria berasal dari keluarga Bathory.Ia terkenal karena telah menjadi soarang pembunuh berantai yang telah membunuh 650 wanita muda.Istana Cachtice merupakan tempat ia menghabiskan hidupnya dan tempat ia dipenjara,karena ia dan empat pembantunya dituduh menyiksa dan membunuh
para korbanya.

Elizabeth yang terlahir dari pasangan Georges dan Anna Bathory yang merupakan Bangsawan yang kaya raya dan salah satu bangsawan paling kaya di Hungaria.Keluarga besarnya merupakan keluarga terpandang,salah satu sepupunya adalah perdana menteri Hungaria dan seorang lagi adalah kardinal.dan Pamanya adalah raja polandia.Tetapi sisi gelap tari keluarga Bathory adalah salah satu pamanya adalah penganut satanisme dan seorang lagi mengalami gangguan kejiwaan
dan kejahatan sexsual.

Pada umur 15 tahun Elizabeth menikah dengan seorang Count Ferenc Nadasdy yang umurnya 10 tahun diatasnya.Karena suaminya berasal dari bangsawan yang lebih rendah darinya maka Elizabeth tetap menggunakan nama keluarganya yaitu Bathory.

Disebutkan bahwa Count Ferenclebih sering di medan pertempuran yang membuat Elizabeth senantiasa kesepian karena selalu di tinggal suaminya.karena Elizabeth memiliki kebiasan mengangumi kesempurnaan dan kecantikanya dan kemudian ia memiliki banyak kekasih gelap yang melayaninya,selama suaminya tidak ada di tempat,pernah elizabeth melarikan diri dengan kekasihnya tetapi kembali lagi dan suaminya memaafkanya.

Elizabeth kemudian mulai terpengaruh ajaran satanisme yang diajarkan oleh Dorotha Szentes yang biasa disebut Dorka yang merupakan salah satu pelayan terdekatnya yang juga membantunya menyiksa pelayan-pelayan lainya yang masih muda,selian Dorka,ELizabeth juga dibantu 3 pelayannya yaitu:suster Iloona Joo,Johaness Ujvari dan Anna Darvula.barsama para pelayanya elizabeth mengubah istana Cachtice menjadi pusat teror dan penyiksaaan para gadis muda dengan berbagai bentuk.

Tahun 1600,Ferenc meninggal dan era teror sesungguhnya dimulai.Memasuki umur 40 tahun,Elizabeth menyadari bahwa kecantikannya telah memudar,kulitnya mulai menunjukan tanda-tanda penuaan dan keriput.tapi karena Elizabeth pemuja kesempurnaan dan kecantikan dia melakukan apa saja agar mempertahankan kecantikanya,suatu saat seorang pelayan yang sedang menyisir rambutnya tidak sengaja menarik rambut elizabeth terlalu kuat.Elizabeth yang marah langsung menamparnya.Darah yang memancar dari hindung gadis itu mengenai tangan  Elizabeth.saat itu Elizabeth disebutkan 'menduga bahwa darah 
pelayan itu dapat memancarkan cahaya kemudaan.Serta merta dia memerintahkan pelayannya, Johannes Ujvari dan Dorka menelanjangi gadis tersebut, menariknya keatas bak mandi dan memotong urat nadinya. Ketika si gadis meninggal kehabisan darah, Elizabeth segera mesuk kedalam bak mandi dan berendam dalam kubangan darah. Dia menemukan apa yang diyakininya sebagai 'Rahasia Awet Muda'.

Ketika semua pelayan mudanya sudah mati, Elizabeth mulai merekrut gadis muda di desa sekitarnya untuk dijadikan pelayan di Kastilnya. Nasib mereka semuanya sama , diikat di atas bak mandi kemudian urat nadi mereka dipotong hingga darah mereka menetes habis kedalam bak mandi. 
Seringkali Elizabeth berendam di dalam kolam darah sambil menyaksikan korbannya sekarat meneteskan darah hingga tewas. Sesekali Elizabeth bahkan meminum darah para gadis tersebut untuk mendapatkan apa yang ia sebut 'inner beauty'.


Lama kelamaan Elizabeth merasa bahwa darah para gadis desa masih kurang baginya. Demi mendapat darah yang menurutnya lebih berkualitas, Elizabeth mengincar darah para gadis bangsawan rendahan. Dia kemudian melakukan penculikan terhadap gadis-gadis bangsawan untuk dijadikan korbannya. Namun hal tersebut menjadi bumerang baginya. Hilangnya gadis-gadis bangsawan dengan cepat mendapatkan perhatian di kalangan bangsawan, orang-orang berpengaruh, hingga Raja sendiri. Tanggal 30 Desember 1610, pasukan tentara dibawah pimpinan György Thurzó, yang merupakan sepupu Elizabeth sendiri, menyerbu Istana Čachtice di malam hari. Mereka semua terkejut melihat pemandangan yang mereka temukan di dalam Istana Čachtice. Mayat seorang gadis yang pucat kehabisan darah tergeletak di atas meja makan, seorang lainnya yang masih hidup namun sekarat ditemukan terikat di tiang dengan kedua urat nadinya disayat hingga meneteskan darah. Di bagian penjara ditemukan belasan gadis yang sedang ditahan menunggu giliran dibunuh. Kemudian di ruang basement ditemukan lebih dari 50 mayat yang sebagian besar sudah mulai membusuk.

Sekurangnya 650 nama tercatat dalam pengadilan atas Elizabeth Bathory pada tahun 1611. Nama-nama itu didapat berdasarkan laporan dari berbagai pihak. Mulai dari keluarga-keluarga petani hingga bangsawan. Elizabeth sendiri tidak pernah didatangkan ke pengadilan untuk diadili secara langsung. Hanya empat pelayannya yang diadili dan kemudian dihukum mati. Raja Hungaria memerintahkan Elizabeth dikurung dalam kamarnya di Istana Čachtice selama sisa hidupnya. Para pekerja kemudian dikerahkan untuk menutup semua pintu dan jendela ruang kamar Elizabeth dengan tembok dengan hanya menyisakan lubang kecil yang digunakan untuk memasukan makanan dan minuman.

Tahun 1614, atau 4 tahun setelah Elizabeth diisolasi dengan tembok di kamarnya sendiri, seorang penjaga melihat makanan yang disajikan untuk Elizabeth tidak tersentuh selama seharian. Penjaga itu kemudian mengintip kedalam dan melihat sang Countess tertelungkup dengan wajah di lantai. Elizabeth 'The Blood Countess' Báthory meninggal di usia 54 tahun pada 21 Agustus 1614.

Info Seputar Kucing

Nah sekarang saya akan berbagi info,Sekitar tentang cara merawat kucing menurut pengalaman dan info-info yang saya dapatkan dari teman-teman pemilik kucing lainya.!!!

• Makanan : Untuk makanan mungkin ada banyak jenisnya mulai dari bikinan sendiri,berbentuk sereal atau makanan kucing kalengan yang berisi daging potongan.Untuk merubah makanan sikucing yang belum biasa jangan langsung dikasihkan langsung,karena biasanya kucing yang belum terbiasa akan menolak makanan yang akan dimakan jadi dicampur aja dengan makanan yang sudah terbiasa.setelah beradaptasi baru kasih makanan itu semua.jika si kucing makanannya sereal khusus kucing lebih baik dikasih juga makanan yang masih berbentuk daging.

• Vitamin : Dari sepengetahuan saya lumayan banyak macam-macam vitamin ada yang berbentuk gel,tablet,cair(vitamin untuk manusia).Untuk gel mungkin mudah mengasihkanya kepada kucing karena kucing akan menjilatinya sendiri.untuk tablet ,bisa dihancurkan menjadi bubuk dan dicampurkan ke dalam makannya.dan untuk cair seperti obat vitamin untuk manusia mungkin harus ada aturanya dari dokter karena tidak boleh asal memberikan(soalnya saya dikasih waktu kucing saya ke dokter).Tapi apapun vitaminya yang terpenting adalah makanannya,jika kita bayangkan mungkin makanan adalah bahan bakar dan vitamin adalah olinya atau pelumasnya.karena kegunaan vitamin adalah menyerap sumber-sumber protein atau nutrisi.

• Kesehatan : Saya pernah di beritahu jika kucing sedang kedinginan atau udara sedang dingin di perut si kucing olesi aja sama minyak kayu putih agar si kucing tetap hangat.dan untuk luka olesi saja dengan minyak tawon(untuk info ini saya tau dari teman bapak saya yang diberi tau tetangganya yang seorang dokter)tapi jika lukanya parah segera saja periksakaan saja ke dokter.dan untuk memandikan kucing bisa juga kok menggunakan shampo bayi jadi tidak perlu mahal-mahal beli shampo kucing(apapun boleh asalkan PH-nya cocok dan tidak tinggi supaya bulunya tidak rontok.seperti lifebuoy bisa tetapi jangan clear karena tidak cocok -saya tau ini dari tetangga saya yang dokter hewan)dan untuk air-nya lebih baik hangat supaya kucing tidak kedinginan dan usahakan jangan sampai masuk telinga kucing.

Sekian info-info yang saya tau :-).Maaf jika ada info yang salah >_<.
Sampai jumpa Salam Meong

gambar dari google images